Gym Bien Être
Sur base d’exercices inspirés du Fitness, du Stretching, du Yoga ou du PILATES, les séances GYM BIEN-ETRE alternent exercices de travail musculaire léger, assouplissements, étirements, équilibre et automassages.
Vous en tirerez amélioration du tonus musculaire, souplesse, mieux-être, sérénité, …
