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Gym douce

 

Une gymnastique douce, conçue pour :
. Développer le corps de façon harmonieuse
. Prévenir les maux de dos
. Renforcer les abdominaux en profondeur
. Libérer les tensions
. Eliminer le stress
. Retrouver aisance, fluidité et souplesse

 


Gwladys Pons


Vendredi 10h30-11h30


Salle des Causses (Espace Mitterrand), Figeac